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人在吃飯時噎住了怎么辦 老人吃飯要注意什么

老人在吃飯時噎住了怎么辦 

1、拍打背部法


發生老人吃飯噎著的情況,可以適當的給老人喝一點溫水;然后再輕輕的拍一下老人的背部。這樣可以緩解老人吃飯噎著的情況,千萬記住不能用手將堵塞物硬取出來。這個情況如果沒有得到很好的解決,那么就應該及時的去醫院處理,以免耽誤最佳的治療時間。


2、推腹法


從老人背后環繞其腹部,然后將拇指對著老人的上腹部,一只手握住另一只手。用力的壓迫腹部,如此反復多次。如果這個方法若未能及時將異物排出,可將這個動作重復若干次,直到老人口中的異物排出。


老人在吃飯時噎住了怎么辦 老人吃飯要注意什么


老人吃飯要注意什么

1、由于老年人的味蕾部分也開始逐漸的退化,味覺神經比較遲鈍,胃口也欠佳,所以應該讓老年人忌口味太重的食物。


2、太過于堅硬的食物,也是要少吃,很多老年人的牙齒已經開始脫落或者松動了,對于堅硬的食物很難嚼爛,這不利于消化的吸收也很容易發生噎住的情況。




如何預防老人噎食

1、應該做到少食多餐


老人在進食的時候盡量以低脂肪、低熱量的食物為主,避免刺激性的食物攝入。而且每次吃飯的時候不宜吃的過飽,這樣才能夠減輕胃部的消化功能,從而避免噎著的情況。另外,老人應該避免吃一些刺激性的食物,煙酒,咖啡本都要禁止食用。


2、以流食為主


由于老人的消化道功能在逐漸的減退,因此在飲食的時候給老人吃一些容易消化的半流質食物。比如面條,面片,餛飩,稀飯。食用帶骨頭的食物,比如排骨,雞塊,魚等,那么在吃之前,應該將這些食物的骨頭和刺給老人去掉,以免噎住。需要注意的是,在餐后不要立即平躺,應該把床頭的枕頭抬高,以減少胃酸反流的機會。


3、吃飯細嚼慢咽


比如在吃湯圓或者是雞蛋,紅薯的時候。十分的容易發生噎著的情況。這時候建議將這些食物分成一塊一塊細小的,這樣在進口的時候才不容易發生噎住的情況;另外在咀嚼和吞咽的時候要做到細嚼慢咽,因為一旦進食的速度變快了則很容易發生噎住或者嗆住的情況。




吃飯吃多少好

八分飽最好。 吃飯最好是細嚼慢咽,然后一般20分鐘到30分鐘比較合適,太快有時候不利于消化,特別是對于胃腸道不好的人,容易加重病情,所以,吃飯還是不要太快,太著急。


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